【高温预警】宿州市气象台继续发布高温预警！

预计今明两天我省以晴到多云天气为主；25-29日我省南部多降水，其中26-27日大别山区和沿江江南部分地区大雨到暴雨，局部大暴雨；我省北部26日前后有一次降水过程。

未来一周沿淮淮北地区大部分时段（除26日前后）最高气温34～36℃，局部可达36～38℃；淮河以南最高气温普遍低于35℃，无明显高温天气。

未来一周具体预报

23日：全省晴天到多云。

24日：全省晴天转多云。

25日：全省多云转阴天，大部分地区有阵雨或雷雨，其中淮河以南部分地区中到大雨。

26-27日：淮北部分地区和淮河以南有阵雨或雷雨，其中大别山区南部和沿江江南部分地区大雨到暴雨，局部大暴雨。

28-29日：淮北地区多云；淮河以南阴天到多云，其中江南部分地区有阵雨或雷雨。

33℃——汗腺开始启动。在这种温度下工作2小时至3小时，人体“空调器”——汗腺就开始启动，通过微微涔汗散发积蓄的体温。35℃——散热机制立刻反应。这时皮肤微微出汗，心跳加快，血液循环加速。对个别年老体弱散热不良者，需要配合局部降温。这是启用室内空调的起始温度。

36℃——人体“自我冷却”，一级警报。在这个温度条件下，人体通过蒸发汗水散发热量进行“自我冷却”，每天大约排出5升汗液，可带走钠15克，维生素C50克及其它矿物质，血溶量也随之减少。此时，一定要注意补充含盐、维生素及矿物质的饮料，以防电解质紊乱。

38℃——多脏器参与降温，二级警报。一旦气温升至38℃，人体通过汗腺排汗已难保持正常体温，不仅肺部急促“喘气”以呼出热量，就连心脏也要加快速度，输出比平时多60％的血液至体表，参与散热。这时降温措施、心脏药物保健及治疗均不可有丝毫松懈。

39℃——汗腺濒临衰竭，三级警报。汗腺疲于奔命地工作，已经无能为力并趋于衰竭，这时很容易出现心脏病猝发的危险。

40℃——大脑顾此失彼，四级警报。高温已直逼生命中枢，大脑已顾此失彼，以致头晕眼花，站立不稳。此时人必须立刻移至阴凉地方或借助空调器降温。

41℃——危及生命的休克温度。排汗、呼吸、血液循环……一切能参与降温的器官，在开足马力后已接近强弩之末。此时生命临危，刻不容缓地需要紧急救护，对体弱多病的老年人，这是一个动摇生命根基的休克温度。（来源：中国气象局网）