【健康教育】长沟镇中心卫生院开展儿童心理健康科普活动

     2023年10月10日是第32个世界精神卫生日，今年的主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。2023年10月13日，长沟镇卫生院工作人员在长沟镇中心校西区举办一期“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”讲座活动。

    主题活动通过培训儿童青少年心理健康知识，开展心理健康知识科普宣传。少年儿童阶段，自控能力差、情绪不稳定、身心发展还不成熟，心理问题产生的原因复杂，先天后天都有影响，其中养育方式粗暴、家庭气氛压抑、亲子关系紧张，睡眠不足、学业压力、不良生活习惯等因素尤为突出。最后，特别叮嘱老师和家长在日常生活当中，要注意孩子情绪、行为上的变化，比如睡眠习惯改变，睡不着觉了，失眠、早醒、睡眠过多，或者进食出了问题，食欲特别不好，心情很不好，这些变化要注意观察。如果这个孩子的情绪和行为，给他自身或者给他周围人带来了持续的麻烦和痛苦，这都可能是心理障碍的一些早期表现。

      通过此次宣传活动教育，使广大师生提高了对心里保健常识，积极预防不良心里行为问题，提高心里适宜能力，更好调控自我情绪的能力。