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索引号：	358596590/202312-00034	信息分类：	健康教育
内容分类：	卫生、体育,其他	发文日期：	2023-12-08
发布机构：	泗县卫生健康委员会（中医药管理局）	文号：
名称：	【孕妇课堂】为孕妈妈们呈上精彩的一堂课	成文日期：	2023-12-08
生效日期：		废止日期：	暂无
关键词：		作者：	王洁
有效性：	有效
审核人：	初审：王洁复审：魏得力终审：潘慧敏

索引号：	358596590/202312-00034
信息分类：	健康教育
内容分类：	卫生、体育,其他
发文日期：	2023-12-08
发布机构：	泗县卫生健康委员会（中医药管理局）
文号：
名称：	【孕妇课堂】为孕妈妈们呈上精彩的一堂课
成文日期：	2023-12-08
关键词：
作者：	王洁
有效性：	有效
审核人：	初审：王洁复审：魏得力终审：潘慧敏

【孕妇课堂】为孕妈妈们呈上精彩的一堂课

发表时间：2023-12-08 10:21阅读人次：信息来源：泗县卫生健康委员会

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十月怀胎，一朝分娩，准妈妈们在迎接新生命降临的旅途上，充满了幸福和喜悦，同时也伴随着担忧与不安。对于准妈妈来说，做好分娩前的准备，对分娩做到心中有数，就等于拿到了一把开启分娩大门的利器，为帮助准妈妈们从容优雅的走过这段艰辛却幸福的旅程，9月20日，泗县妇幼保健院为孕妈妈们呈现了精彩的一堂课，课堂内容是“分娩前准备”，由妇产科医生谷佳欣主讲。

谷佳欣从产妇的精神准备、身体准备、物质准备上进行了详尽的讲解。孕妇自身在精神上要给自己信心，相信自己和宝宝，家人也要给予支持和帮助，为准妈妈搭建起精神的支柱，在思想上准备的更充分的产妇更容易顺利生产；孕期要控制体重，营养过剩容易导致出现巨大儿的情况，影响顺利分娩，可以做一些运动，例如孕期瑜伽、分娩球操等，为顺利分娩打下身体基础；良好的物质基础能在一定程度缓解孕妈妈紧张的情绪，产妇与宝宝需要的物品要提前准备好，避免分娩时出现缺少物品的慌乱，但也要适量，做到物尽其用。

自然分娩是人类的本能，希望准妈妈们都能放松心情，以最好的状态迎接宝宝的到来。泗县妇幼保健院孕妇课堂也会准时在每周三上午在一楼门诊大厅与大家准时见面，欢迎各位准妈妈准爸爸们前来听课。

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